Шкільний вчитель (Ян Ши-Кван) є одним з лідерів повстанців проти режиму Цин. У нього вчаться два учня (Вонг Ю і Чіанг Кам), у яких дядько і батько володіють школами з бойових мистецтв. Суперництво йде не тільки серед молодого покоління, а й старше намагається щосили. Так триває поки в місті не з'являється представник династії Цин (Хванг Джан Лі), який приїхав знищити останні зв'язки повстанців...

Рейчел і Шерон працюють у ресторанчику свого дядька, майстра кун-фу Тао, а у вільний час грають у пляжний волейбол. Але могутня родина Бу вирішує вигнати всіх із пляжу та побудувати приватний житловий комплекс, тим самим позбавивши всіх пляжів, а всіх мешканців їхніх будинків. Місіс Бу має дві доньки Наталі та Софі, професійні волейболістки, Рейчел і Шарон кидають їм виклик, переможець отримує пляж.